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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, x- w) c. _+ j. O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ k" _7 n% _' H$ V) g1.冰敷 & [ {4 ] K4 M3 l+ \- }; H# i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & K$ k2 t5 X" k* T) R3 ]. f
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2.茶叶包敷眼
: ] M6 _1 i" \4 h7 l6 L: f! C& {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 | x7 y2 \$ D- \8 o3 p
) E5 r; Q% i# t( ^$ J% D: P3.土豆片敷眼
( M6 n' \+ C0 h/ S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + c3 U( I' p# D5 [. ^7 W2 m
; D6 {& d" t3 ]4.使用眼霜或眼膜
: M6 I: s2 t; w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 I. h9 c( \. `" E9 ?. Z0 ]9 ?0 l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 a- r0 Y9 e$ P7 @# W
* U2 `2 X7 B4 `1 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* v6 S9 ~2 G( P鸡蛋银戒指转眼 . ?3 q8 F4 L! V" C4 a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 f; U" q$ N% ^' d1 }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 X2 c: t* A0 u& q; r1 X
* o' |9 X1 L' M+ q( } q- L" P马蹄莲藕渣敷眼
0 b* j/ t2 Z6 }0 Z1 R* O q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' I! p7 V6 j! E5 G/ a, _# {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! F) o. z$ E- ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 5 Y9 X8 U! P3 t, L, e2 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 _( ]! P& n9 v+ C$ s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / ]5 f( g9 V& _; V6 v' j/ `6 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; v Z% Z/ z1 o! k( |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 v; o! X- e3 m k& K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % `# o- X" r- H* I. t7 @
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柿子敷眼
: r; W7 ^5 }/ ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* y Q) P6 F4 ` Y3 M1 \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 x1 c' x" L3 p, O3 S. f
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 j, s. m) s/ H. B2 S' A; B% r
: N. R9 u. K- U蜂粉蜂皇浆
( W% T* n# x( e* U( `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 B9 z9 q- }/ H% t% N" X7 E& A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 Y0 c. H; ^) G' U3 F( z# B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) z9 W+ P( N! i! ~" }8 t- O( |4 L# k1 Y2 j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ R5 F3 }# u+ k. t4 L" b$ z" S$ A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ q" \+ f3 w" v$ B" I; d$ U$ t$ N( L7 m" z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( r$ {% O1 n% J& p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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