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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% y8 V) {8 Z8 a4 V% R: @
" j. I& h* N9 h8 c1 m; |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " W8 `! ]7 X/ C& y! e
1.冰敷
6 h8 n! U; }2 w+ q7 [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 * X) j* r) K. C5 n0 T* O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , T/ D& B3 l. J
; @( O: D# U+ t6 Y3.土豆片敷眼 . |' a0 W$ D! k" ^& \ U; Y+ x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, a* K8 J( k; c$ X4.使用眼霜或眼膜 ; d' P. p9 _& u$ c+ [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 C1 ?( `' Q3 L$ Q$ ~: _1 y
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5.使用遮瑕产品 1 p, R' \2 Z# @6 C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 Q4 W1 c, l' z
8 b8 C1 M' L( D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' u6 V# ]' ?+ h* c. z1 z
0 r1 B# b8 E8 D [鸡蛋银戒指转眼 0 T! T' W0 H; t6 \3 z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& u9 X! N+ K, L3 N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 J. r: t+ w0 S# G F9 `
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马蹄莲藕渣敷眼 8 [2 U8 w0 l' z4 E7 e% m0 x; r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. y0 a/ m" ^* q2 [. g- m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 r8 @- @/ N$ \5 |8 N8 G* ^/ H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + p' C( U' l* _
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土豆片敷眼
( y) p% a% F, [' o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. f2 _' q% j+ N4 s! U: N& w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , R5 b1 L, z* T% q0 ?( Z, P! E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% [+ H. w+ _" u# V苹果敷眼 ! F' g* e7 y, f! J9 p6 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 M1 Z8 w5 O& J3 y3 X- Q4 c. c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' M# {, D8 M8 P6 v2 _, m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 r9 a' m$ ]) A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & @3 e. w5 q7 m% s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # b, H1 z, h! H v
f) Z. x3 i+ G. W3 H* `蜂粉蜂皇浆 ) W8 v. ]: \4 a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* y$ y- ~7 d/ p: n4 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % L5 c/ N7 R* E" e$ z _' e
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饮食习惯去除黑眼圈 : & f5 i; W9 C1 `* a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) M# M1 n+ R3 @' Q& H1 C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! w9 d1 P- r0 n! i2 e) u/ Y- Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ |* Y y7 r. o& U7 v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ R5 l0 L9 s8 Q% s0 _1 G4 f* C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " Z! w4 t0 P* h: C' @
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