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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 t+ F; S9 v' y+ K! x
& \0 q2 ^% E. L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % |: y+ B) s2 E' h4 Z
1.冰敷
+ f n/ Q3 w# b# J( c! Q" v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! f. O$ q2 |' y+ C4 O/ j
4 [( q; r( g) X/ f" ]& V2.茶叶包敷眼
8 V% z- W9 m' y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * n% R, B) S' ]5 u
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3.土豆片敷眼
6 n. T. G/ _& v& b2 o8 ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* X; A+ L5 f$ Z+ A: W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 k q$ U6 d* [& o5 _5 B; U8 ]
3 f8 t) a0 Q6 Y) [) i; U5.使用遮瑕产品
- [. p4 ~" E) y1 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. ^- I: b1 w5 U' j6 @3 o4 n9 c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
; G2 E6 h! A" }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' M8 W5 _ n/ ~3 W9 J9 C! u$ y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# y3 B1 ]0 i: V1 D7 k. a! @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" E1 g/ \9 ]9 m, F+ G& g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + P( \6 ]0 D! S- B5 B$ P! B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . Z p/ M, Y! ~1 ?9 w& n+ P
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土豆片敷眼
! c. O9 t, v! q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 }4 c5 r w7 W$ t' ?- c$ l! K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * ], H; H8 y9 S. G) X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 ~* F( t( K; v* U8 }苹果敷眼 6 F3 D. n% y2 d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " t' ~; Q! V2 v$ K% X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 # U7 [% z- [6 T# l/ D1 o4 r8 i+ U: W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 `' C+ d/ w( z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 W) P- ?/ v& M* X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 G0 \6 y/ x6 ?蜂粉蜂皇浆 B7 S, _# r9 w J" x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' ]5 D- T% s; {7 l7 p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % ~6 s* m1 N% t$ L, c: |8 a
, j: m; z% ?" \5 e! a饮食习惯去除黑眼圈 : ' N( J) Y2 O4 M7 g, v" o- \4 c# p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + c- K7 x& @7 ?( S7 F# f9 b5 O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - Z8 D' D, m) w% ~0 B8 ?# t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 t$ [2 V6 {; b- S, g: V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 R% T! a$ x: v* }" H7 \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 u; k" m' y' b' D7 w
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