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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
a. T5 I6 t n( L) W1.冰敷
! |) h1 w$ X4 \0 v( B a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 8 l2 R8 L m# n1 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " r0 g- `/ U& I4 R3 ~
) A- r, A$ N* m2 e' B: |# H! J3.土豆片敷眼 * ]) t3 Z$ O2 t8 X. B, D; F1 a0 }* l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% ~0 K9 r1 M3 E4.使用眼霜或眼膜 2 E6 h+ H6 m: R1 F" W) S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 w- h1 N& F' \3 @9 _' I* @1 x7 V
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5.使用遮瑕产品 7 {' a. {: ^1 j- M& I; ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 `3 S0 Q7 @3 z- Y( L( p- A) T+ k
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鸡蛋银戒指转眼 , P/ z# ]* Z* B
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 ~- l. Q. l8 C3 W! i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; Y. L3 P2 |/ @3 ?* S) w1 V' m
* G6 A3 K& R$ {( k' i# ^9 P# i马蹄莲藕渣敷眼
* W! W n0 G7 J! o. O2 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + N' p" {6 h+ A: y6 X
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- x1 s6 s2 G$ A: w; S0 D2 y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 T4 y. I/ |/ R
/ o. p5 m: K4 A0 ?7 o( M土豆片敷眼 % A' p2 ~1 D8 n0 y+ ^' o! c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 D2 a5 A" i+ W4 V) J; T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 P" P; d3 r) D7 M H5 H: R4 @' |" Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 F' \& n+ |) H. L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' g6 r# S/ h0 D$ ?5 _( ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; b" r9 u+ U; u% _
3 R5 ~+ `4 o: E% s# k柿子敷眼
4 o9 u. h* E8 e( D$ S* J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 v' D, F$ [3 v5 q% ?( Y! H5 x. K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 d/ S8 P! M& z3 Q- r) m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( G5 x; ^& [- I/ ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) L; @8 m! e3 Q3 ?' _0 f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" E! r9 ?" t# X饮食习惯去除黑眼圈 : 8 @3 O1 J5 Y2 Q$ }! E$ y+ i. F; M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 v1 b6 N$ X2 Y2 K* ~9 K% X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 _+ m& h" p4 c y# w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# V1 V/ \- Y% d/ B1 i" \& b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " u& G$ c: P- F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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