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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ J7 K# D! a8 s9 B, }, V
: Y0 `- m% K1 j. }' v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 ]+ g4 b: j. g# ]
1.冰敷
, L8 _1 w3 {% c7 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 _/ c5 b2 u3 j: d4 W' X, P
3 X, | h9 a3 x: M# Z2.茶叶包敷眼 / [5 n( r# f) d. h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 h. t9 A; o9 ?: {( x1 P1 C* p
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3.土豆片敷眼 7 ~7 V) A5 F/ o6 V0 ]6 Z& C2 {! t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 h. J6 o) Y$ F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 A5 S7 i! t0 W- o6 f. G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - u9 }1 w) J* b3 L4 k
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * r2 I9 ], A3 \
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鸡蛋银戒指转眼 5 k- x: D" s! ?# u8 [$ P" `7 H) l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * E9 N) ^& Z* X, M2 _" x% k6 C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / o/ ^2 d9 ~& M8 o& h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 q3 i7 U) l6 i8 F3 ^. \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , g0 ^, @2 T( Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / i5 f& M* M. O% p6 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ i1 y1 y" ^/ x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* w" ~; \% O# I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' e P3 H* z: `- D. E. ^+ }
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苹果敷眼
9 g$ a7 Z% B& D) O q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ J, R, q7 f& p N* O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 u$ h8 T$ w3 f$ y
. ?$ _0 P6 W9 u柿子敷眼 4 O4 j, |& ?! ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' S: m. \ n3 p2 s; {( `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 W* X" r T& P- t" @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : T. e5 C7 e2 }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! e% y$ k- k3 s- p" J2 T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 N, r( A* K2 s, d' W, K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 b8 {/ {, [( Y% T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; Q9 m! l b' k5 j, q# V, g% w# T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
|) L; ?9 v9 A4 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# U8 W# m8 I( I3 u6 n {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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