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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 {4 M* R% y- W0 k
9 q4 p6 p' c; X# I* c- S& t
6 @& v0 ]$ f( K- P
, W3 W. G) O/ B- M1 Y
; ~7 z1 Y1 f1 h4 Y# ]9 a
      一、 外因造成的斑点:
( l& T3 `- p0 |  f1 \2 ]* H- D
/ M' g: J& J9 q9 j) o  ]) n  外因指紫外线或外伤等。
$ n: w, ~- I/ C% q; A  晒斑--
- t+ r$ r" k; o. m- K- S: F( H  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& A7 G- }( \7 E6 l+ o

' h) H. p/ j* |祛斑对策:
/ f- k( ]# E( h: v, W- F/ k. ?
1 `! C) m, G7 c+ v# M& C
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ O# a3 Q; {. k- Q7 F5 O维生素C
) ?: M' V- r! u% L3 q! N+ j维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( B- d# g9 R2 v# [$ a维生素E
0 ^; K# }& r( \$ p; ~8 r) b/ A' r$ _) V维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + x# I. S8 q, N/ o! F4 n
防晒 " [! {( `1 M( j5 b, Y% Y8 |, c
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# r, }( A3 A% k( ?/ T- y
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二、内因造成的面部斑点:
( h- R  v( }8 n* ^+ [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。% U& p/ B; M6 h  V
  雀斑--
5 m4 N1 ]; |( ^, ^- N5 ~' \  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" |: @- d' ]6 l* T2 @. P4 |
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 c: w1 V" W, o2 y8 d, T6 S* m  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, R( d1 q) t' u+ ?& ~/ {; ~
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# G6 |1 \# g& W$ A5 S* V$ b& l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  [. z+ h' S/ Q# R% N! F
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 A# p1 r7 Y- [  M 祛斑对策:: o0 u- T4 u7 x5 C5 p7 g, k
   
9 }; x' G- V- S: x3 Y' i    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( Y" G' J* g. H, k7 g$ x4 O8 G" X. U

3 o& K0 B+ Y; J: T3 e( B% t1 J黄褐斑--" H' m) m% }  X+ C; c6 u' _3 ^5 a8 M
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: j2 l, P4 _5 I8 A6 \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 M2 M* [* w( N) s  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: a" U+ B6 [& c% `" U  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 t1 d! I* b! \" a  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' l% I8 o. }7 t0 t  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 k2 C. J& \" x, a+ A- ~
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 h" g/ o% F4 E+ D祛斑对策:
4 M, \1 w! X4 W6 o) v% q% {) R- i: ]1 E( o9 J
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 _2 _$ w" x1 K. d4 w& Y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# P$ B8 Z" X, N. }2 a/ L  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # ^7 [; T+ G* H
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) X1 [  U% o" d" g
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 M! Z0 U0 e% ~! r) W  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 {! |8 I$ B8 s" C         7.和牛奶白斑--
  ^) K7 K( Z( O! J8 `( v  1. 又称“白癜风”。( C" s3 K  a8 f- n
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: e: L8 z0 k/ [; U* A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 C$ R( v! d% i. `5 @  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  x$ h' G; X0 L2 j, X' }  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; |7 t/ _- S4 L/ B! x8 u  对策:- ~# |4 I" k; @0 L' @
' V- h$ F0 f: i8 t- V6 ?
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ P$ l$ _4 u* o6 R
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% j  T4 U. l1 g% P! t0 d2 o4 f  I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; p: O3 l+ L' i$ f7 {+ I: Y# k
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老年斑--5 d9 v& s2 `/ S* \* J! \+ l
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! q/ l- L. F7 r/ _9 v. W  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 K. c7 Y* C4 g; ^9 E. U  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 A& {' r' X; e3 c( z7 @8 c
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。  i& Q# L& Q3 j# N
 对策:
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' Q( v" b) c: Z' A9 `# ^上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( w6 s+ L7 d4 b/ W$ q" }8 J
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汗斑--4 o1 b3 y, x% L* j* m% p4 m! V; r
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ J9 M! L, r2 d# N3 _# f, E/ Y# N' J
4 w/ Z6 [. A/ L* u$ f
对策:) M9 l0 d/ y$ ?" Z
5 f" F; _# ~$ L! }
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" ?. F1 Z% r1 r- i8 p2 M; {) \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 o0 Z! h- c& `9 h( R. {
  1、洗浴
/ O9 {8 ^# d- }( w/ h9 m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 K' g# v! M, B$ R% i2 C  {  2、外涂
! q/ W: Z1 I) E: ^  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
  @' N1 h' k6 e" ~  3、口服# I9 v! w5 o! K( X) g" [
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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