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生脉补气茶
$ B/ i/ i- P0 w0 @& \4 s9 w 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. ]/ j2 N1 ?$ G/ _1 p 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : i/ L( ~- P3 Y6 }8 ]5 l
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * I0 i$ ?& n! E( n6 i
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疏肝逍遥茶9 {) A$ s, J. g0 X
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. X& x* {4 u0 Y% ]' b# M# ^
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) N. u, U, D2 s
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
8 h, G' W6 O$ ^) V 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" G8 t7 A0 z, A6 v8 } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 E' ]4 \; |: J R' ]8 L6 `
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
1 W h& b a; m9 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# p% D; L" h, D" K9 `
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* ]5 a: h& {) v/ }$ R) q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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