|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
! ~6 \2 r7 O. I. w# L9 e( b/ J7 j% N5 g4 F# L, c/ b$ a; u
1.盐味橙汁——补充体力5 l+ O1 n; C e* {1 ?& r
/ Q* Y$ f8 a* c4 Z/ d
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。* D" m/ D/ ]- P1 S5 \
+ r3 V7 A; d: R. W. P: {/ w特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
9 z- t) d' {, ?8 n! S1 t5 i7 A1 i. W% h) Y' A* R3 H) S/ ]6 F
2.橙汁卸妆——深层洁肤
3 u# n3 g8 v6 _" P( q8 h( D( _ s k5 @9 a* U
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 ^/ ]9 B* {( c
5 @: p S* C: [6 N
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2 j0 Z7 k- ]" ~6 N. b( q; ?7 \" N7 I6 M
3.橙籽面膜——紧致肌肤! \. K9 _) a- D5 F3 S
7 \' N& T5 N! [2 D" l( t1 X& e- v将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
7 R* l1 u% D. z+ b* d& F' e# U& P f% ~3 O1 g' \ C
4.橙籽粉——治疗风湿; e k7 `, b j8 ^% ]
6 T8 ]. ]1 y: i2 ]
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
8 i, i$ {0 X/ o2 [1 H" ]4 |! q$ `; Y+ g. y
5.橙瓣沙拉——增强免疫
/ y* m/ t' K& |! ~9 R p [5 W% k2 p4 G" `
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
f" d+ ~( r \
" t6 a; b7 D# w- a0 J, v6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; Q: r9 V) ]! j( Z, F# t
0 t% v1 F! o, N- l/ n将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
" ~- `6 ?7 p! K/ F2 G3 W
" v2 Y: G% v9 x9 F; C# d$ r y5 V. e7.橙皮按摩——消除橘皮组织- C5 e+ E' j8 S9 L9 _' i& |
( B9 ]8 Z) T7 I* ^3 @# q7 P* k
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 L/ D- R' ^6 E0 s0 |
% N5 B D2 {$ R1 {8 S" F3 V% E
8.橙皮磨砂——去死皮
' M3 B. b4 ~8 C$ R) x% p
4 ~. M4 H, s% Y9 z: A$ E5 s: G& G用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
7 \/ x6 o$ l; T. B' y, O' }* u5 n4 T; H3 |) m: Q. F5 G
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。! w$ H; E6 Y4 f/ m, K W* w
" M( M% H* i5 i
9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 H: ?* Q/ S0 b8 L) j. \/ U
/ I% _' R8 q3 p, J9 K0 T! |用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; f' J6 l! f- u& R
2 q' a, q/ ] z' L5 C# O, u8 b
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
2 c* N( w( j8 R& K' Z& G. L6 L* w1 y* N0 Y9 g P4 b
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
7 s6 _& A4 R8 G' u. }7 U1 z# ]5 I- R9 a3 b+ q
11.橙皮饮——软化血管( N' @! |& G1 E; _
7 U, L* |( d6 R% f" E% B- ?' @
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' M7 B* I" a0 t' A) [7 f. h
) i, ?/ n! c: U* X1 l0 H
12.橙花蜜——止咳、催眠9 O f% r0 y, h5 c3 B5 E4 d) p
: J, `; Q# A% w( V. P
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。# p H. d5 a Y- z ^0 q
3 Y+ A% y1 W( H# l$ X13.橙花茶——促进消化吸收/ ?1 B8 U; m9 `
1 O9 S9 C5 H; a: ~6 p饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
( X' Y/ t' Z, H2 w
- s8 g# M# O$ g1 B, R$ Y14.橙花精油按摩——镇静放松, X6 ~; A* [7 N1 J! E
3 `, c0 y8 Q) T# r6 b" t0 e
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
, W0 r+ H- S# B# ~5 e% C$ _3 f! e1 Y
7 `. [) e! `4 K, A15.橙花精油香衣——增添芳香
1 x1 M" ]" C' r' g! M0 n9 Z$ ]! R+ P x u( s( n1 H
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
$ Y/ p1 E: I; S; g
0 y$ T l1 t+ d# s16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) h1 d/ g7 M( H8 H# X- ?
" b/ \0 }1 e) g2 S1 y. [9 Z3 ~
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
3 o# J3 T/ |6 u x: A# ~- G u3 ]* [" E
; q' o- @! v5 r' H$ g# w
+ `0 Y8 T* A2 @4 ^; f |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
