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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 背后七颠百病消——踮脚运动

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发表于 2011-9-6 22:40 | 显示全部楼层
谢谢楼主亲的健身法,挺有效的,以后要常做

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呵呵,8客气,自家姐妹,随便啦,嘻嘻  发表于 2011-9-6 22:50
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发表于 2011-9-7 00:17 | 显示全部楼层
呵呵,这个八段锦里的踮脚运动我过年时有听长辈们提过,他们说得“这个”很神奇的,有空踮一踮,百病消一消!动作简单,基本不受场地限制,作用大大,我也非常支持推广这个给大家!!!(现在就把这个传给大家,让大家都健健康康,快乐常伴!)

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哈哈,好球,再来一个  发表于 2011-9-7 01:38
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发表于 2011-9-30 09:05 | 显示全部楼层
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