本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 X! n* N6 v6 r4 v7 M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- N: J2 [0 Y+ a' l3 a1 ]) d# u青木瓜 1个( q! b+ j/ a f# t0 P6 i; m
蕃茄中型 1个
y, E* T# S0 s, [5 H9 S辣椒 1-2根
, p1 b6 X {# x- S虾米 2大匙
' m0 @2 B) I/ T$ e* N花生(烤过) 2大匙
+ s+ K- Y; M+ i6 r& a9 @$ d蒜头(带皮)4-5瓣8 v/ V1 Z4 ^2 |2 r$ ]
长豆7 d( Q5 U' [0 L y
视个人喜好添加
% f' ?9 @; W( s& c5 _鱼露 3大匙; \- M: {) q5 S7 n; M/ o
糖 3大匙
4 T# H6 n w: R% x( `# N' p" M柠檬汁 2大匙 . I+ L: ], n$ y
/ F/ o2 ?4 t% S p[制作流程] - }9 ^" T0 y* P+ e' i; v8 h( U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 {6 I3 ]1 a; M% L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - U% g& j8 S5 V" v, _( h
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