本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 m1 w7 k* H- F9 t$ V' y5 _5 m% F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! R+ B9 G. p; T& k8 F+ e
青木瓜 1个
: y2 F/ }+ ~" H2 H {蕃茄中型 1个
, A1 X7 x6 [+ V* X9 p$ |辣椒 1-2根
" ^, A3 T" j4 j: p虾米 2大匙
* O3 ~, E& H/ T2 R7 U花生(烤过) 2大匙+ o7 ^8 H* B7 W$ Q9 Y5 U
蒜头(带皮)4-5瓣' n) ^% m( s. z5 y' M2 A
长豆
0 V$ p# M% x9 b6 |* X视个人喜好添加1 i9 a; Y% x& k9 Q6 d
鱼露 3大匙
0 Y% C" Y2 K& v1 A' m5 a1 W, `) b% c糖 3大匙
- a8 [% x k+ A+ r5 `$ u柠檬汁 2大匙
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[制作流程] L+ l( r$ i, C7 j+ g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 r" n/ s. O/ O! ]. B5 Q3 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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