本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 d5 U0 P, L) f
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) e' n% `. c# P. I6 n# X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 F" H/ Z- y5 I* Y' K& k7 k
青木瓜 1个, O* R! t# e- G0 N$ `% w
蕃茄中型 1个
8 f$ K1 o/ Y( V* s6 [% I辣椒 1-2根! [; h' s% S( d2 }' l, r
虾米 2大匙
- _9 @( X, O9 E+ V9 k花生(烤过) 2大匙9 j i5 z) L; ? b% h. g' f/ O) k
蒜头(带皮)4-5瓣
5 |4 S9 i) A' E长豆6 H' @+ K5 W/ g
视个人喜好添加
8 v5 [- u- T5 B% y' N% p. O鱼露 3大匙. a/ w8 L5 k5 o" q& Y3 n' }" C
糖 3大匙' F' V! C4 m7 t& A
柠檬汁 2大匙
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3 {( S3 q6 O% e4 z/ N% J[制作流程]
4 F1 ?( G4 K; o1 b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 |1 S/ @: B2 o4 J3 J# z& e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 H& C& f" Z3 B( A8 L5 X
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