本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 k2 `$ p' q# e2 T: u" G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 n9 b: R3 G N, f, k青木瓜 1个
0 u) J' h8 q8 b, G8 s& l蕃茄中型 1个
5 P) s; C f# X% w2 a( C E3 E# `辣椒 1-2根
/ ]( U7 g1 A; U$ A, Q, N. T虾米 2大匙0 q( A$ k* U( [* T: X. j& H' I" w. n
花生(烤过) 2大匙
N+ |! J$ J' T% d蒜头(带皮)4-5瓣* G) G7 j0 ?9 U# p0 ^0 p- D: S
长豆9 k' M1 ?5 j) W d6 a) W
视个人喜好添加" c! D+ M0 E3 i( m
鱼露 3大匙
- r/ U, z1 m: D- F& z' Z糖 3大匙9 X; X/ z& s9 M; s; {, L6 m4 f; [
柠檬汁 2大匙 8 n: ^) H5 M. t' g# Q
7 ]* w% V& k, T% e# A9 A[制作流程] ( G' K" ^0 R4 w+ x8 ?7 }& Z$ W% {; h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 _/ O) ], {- g1 W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # X1 a8 M1 d5 W7 ?, c
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