本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 h$ c2 M0 P1 F$ z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + [) G, z t+ `2 ]( E k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - X9 W- T d7 M( M( z& k
制作方法 [原料/调料]
9 ?1 j. x$ k( M/ T. j- ?6 x4 L青木瓜 1个
6 B( _2 u0 J3 M0 O5 N2 W蕃茄中型 1个. E3 L3 Y6 R4 ~6 i% |& V
辣椒 1-2根8 t' s3 A0 g1 ]5 C) ^" m
虾米 2大匙
$ b5 Q1 x+ t& n! t' p花生(烤过) 2大匙
0 v" ]0 M. V# P4 Z" e5 y蒜头(带皮)4-5瓣# ~6 O4 _- V7 J6 n# l3 H! A$ e3 b
长豆
, l0 I% d! v' Q1 M/ V视个人喜好添加8 ?9 R! l8 \& K/ [% @% w
鱼露 3大匙8 @, K$ W# [9 v0 W5 ~' S! m2 Z
糖 3大匙
# { s Z9 w/ k6 Z2 |4 B' S# R柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 }* L' e; a* H5 `; _9 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 v8 H; j1 f% t9 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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