本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 N5 q* v: S% ]6 V
4 a! a1 @/ }4 k! ], x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 ]6 Z/ l1 W$ _' q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 e* l9 T4 i7 x( w7 y+ c. j" f青木瓜 1个
$ C' @2 y. ?; \0 I蕃茄中型 1个
, a3 ]! ~+ `6 y3 a辣椒 1-2根7 A1 N. J# U& B, F8 \
虾米 2大匙4 h8 i# j H9 f* m# @1 G, {! |
花生(烤过) 2大匙) D" D; D9 Y6 j# U7 g
蒜头(带皮)4-5瓣% L4 G6 a g$ B2 c
长豆* N5 w" m1 F4 N6 ?$ R' J: x
视个人喜好添加( w w. X0 ?5 Y5 i1 M5 t( O: I
鱼露 3大匙
7 _) |# F8 O3 J7 R J糖 3大匙# I) k! p) s& U: U
柠檬汁 2大匙 ( U7 O5 f' P, U9 [" J: G5 E
7 X7 k. b2 [9 h, }& H[制作流程]
. E, w" B3 H, a( }+ A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : x1 [! B/ U! w, U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , N+ v5 M' x$ W4 L3 T
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