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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 # B8 c4 H, q" N. Q$ q, }
9 v' S$ h$ Z6 p20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。0 m9 ~: ?: F* n5 W' A: p" w
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！! {; v8 \' D6 w3 r% L; y
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 ]9 O6 Y5 H" i1 x$ t7 D
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。8 L# f9 G5 l2 R7 T9 _* Z
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; a3 W- O [' y- J) ?3 T% m6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。9 r! M' d6 P( ^8 |6 y: l
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。& O2 q" F! C1 A6 ]- t
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。0 h- M! b) A. q: y8 y" L
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
( b* q6 a8 _3 P1 C2 e10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！+ E$ Q! k9 H$ C3 h" X
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 @& J* i$ W: R# ~9 ^+ F/ L
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。- N( e* V! z+ u% c* N6 [' z; y
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
) U: B, j, Y- x- ~7 R% A9 A14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！. R' n1 S9 a: b e7 u& ]" ^
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！/ H5 t) l2 S& ^) ^1 I
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！0 m6 m" o/ ?& D# E( _. r$ w1 Z( S
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔4 c- M( K5 g4 A. s9 M3 m* n
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：/ X* {* y9 j. {
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。1 B/ V7 \, }6 |6 w$ Q2 I1 e4 |. d
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
2 s6 g4 T- @ {" c) a7 jC.每天早晚各运动一小时 $ ~+ G2 ~) d e* N7 v
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：2 k9 g Y* J& L [- b2 a
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
1 V, N3 M9 w* ^# d3 XB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
- l* @, D( w1 b2 fC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。* r3 Z* [" V% P! F
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
3 F6 j5 c% Y6 I6 G [( y% f, C+ ?% a1 D) b6 T20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：7 r. G/ T0 e- U5 v: L9 m- ?' Q' I
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
' `1 D7 I/ j6 n& u5 ]) s/ N" }, SB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！* [7 i6 ?+ z9 m& M% z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44