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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 e/ m: c; `+ v0 k
1．禁忌
8 h, _! f! [) R/ h d8 \8 i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " O6 s( P4 g( [/ [ H: [
(2)女子不能接触擂台。 ) w. U( U/ i2 U% n1 Y* h% J( L+ y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 g# t) F( R* L! {
2．计分
}5 v: E$ ]# O( y( B& \# F J, K b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 s, {! w& G4 G( [( }$ S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 J9 W1 G/ [% p) w I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 `6 S4 C6 Q) n% B1 ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 m+ k; k% s, o+ j9 E- o' D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, F3 [: E. [- r2 c! V/ C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 t6 N4 m* ~0 C! b) B6 E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 ?9 G& V/ k) n5 K5 E: B' }3 q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 e$ s/ i1 R) y4 A* [0 l3．犯规 * X3 [* } ^, W9 I' T) z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 o4 i' A W: Y9 Y( r" H, D
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # q L( A, H3 R* n. H
(2)插对方的眼部。 : G# {( Y" H: p, |. A; z5 h2 w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 b( t$ T+ N8 p2 _ x2 H/ l(4)攻击下阴。
# I' `0 b+ F: \% a, Z# R5 h! l(5)锁对方颈部。
% Z' R7 |& t) C2 ?3 c3 P八、赛场工作人员
! r+ a0 P( ^ M2 O3 @" U2 K, R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 ~3 x8 e, A2 w7 @" U5 ? k/ q2 c! t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# L4 ^6 d2 A, c, s4 q8 _, b9 S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% I- \. K3 y6 Y& B古泰拳的基本拳法与招式 $ [( a0 m% p- @1 G
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" X' O2 K) p8 _( | s2 T最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' o: i: j$ j* N7 z, b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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) Y+ U" C0 U& ^+ b1 P# M6 }' ^% T8 ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, g1 o. h9 q; M7 P(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ o) S2 K- l7 g# p O(3)按耳 提留护面侧 8 m- B5 u5 i7 n K: n8 q. I
(4)拦格 手自外内拨 0 R6 b6 m" {1 t
(5)斜挡 抬拳斜上格 + a* O: W7 {6 d2 \3 U
(6)高提掩 双臂轮流高抬 * Q# m* A% y" u3 B
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' `) i- Z2 \+ C6 A( I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % _; B5 r- o2 r- |2 w- @
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) e+ M& G6 l! P0 ~ W
(10)耍膝 双膝连上提 0 B: `; t& h$ M7 J8 [
(11)献莲 俯首前触势
, T y: \- a& C(12)回踢 回族后摆腿 / K1 }2 Q) }" C2 }7 w
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 D9 H9 ]# h( y: L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - h- B& p& d3 B/ Y! l
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; @; C. {! |0 D; d- F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' V: y; [7 U9 d/ L) A7 Q# j
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ b' m) C$ i& D& y9 X/ X# i& b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; n% O/ z$ x% h* O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 d: D1 E; F9 K' n5 F" }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 r: K: C/ n+ F: F易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / x2 l6 C+ K1 x4 u
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# X1 l/ N0 h" F- {" ^; M: @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; N# P. z# H) Y; n. w5 b7 m' n! G相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . a. P4 {+ k( L, ?
头两式：前抵、侧抵。 9 m# {' ], M5 M0 `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( J7 Q" |# \! r4 t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 S2 \3 Y) s3 m/ {0 i. o# R
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ r4 B8 Q1 T4 Z+ g6 ~膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 G, W! B9 l* r6 i& M) o2 m+ Q! X
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, }4 y3 e5 x @7 D4 p- [并(相对) 合(进) 取(执)
P* `0 W& z% ~) q# [) T藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 P+ U0 V6 A# E* b
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / O! \% b0 z/ S s9 i0 ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % `3 ~* {; u& k8 M! b( u
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) g0 c. f& H# s. T+ w6 @/ E# c
拆(解) 避(闪) 答(还) ; _# R1 a+ ` R" \/ ]1 F; D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & P; X" n9 d6 F) Z9 M; U, f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ z. [6 t) b7 L5 ^! L( n, g1 Z, W母 招
7 k! ^* W% ^3 o* g. e, c& P曲折步形 外围招架
. \# z& L3 y$ o8 m# `: }1 n飞鸟投林 内围招架
% D4 K5 h4 j8 b8 g1 R! w% S依诺挺剑 内围肘 ( ], D2 T( f' O$ l5 U
爪哇标枪 外围肘 & n3 L% N* i' @% {: b
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; e$ h5 L" I, {+ H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 e- Z7 n1 o& ~- `5 t1 m( k蒙民捍卫 蹬脚对拳
f' Z2 S: Y4 i击木楔 肘击对踢 9 n% _. Y! k/ T& j0 L- x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # B7 g- I6 a+ N R5 U3 I
断象拔 肘砸腿股
9 P/ g) t, A! |% C& w. {神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' L8 ~! n# y" n9 H. w2 f- j
天王转化 蹬脚对踢 4 o$ g+ }* W3 b) \7 Q3 `
减火焰 格拳反击 & }! K: c4 w4 Q, u
魔王博猴 踢撞对拳 # D5 S. Q" T7 r2 }7 c& o
折象脊 拽顶撞膝 4 s& B( l$ \1 R) j$ G
子 招
4 [+ ?: r" q2 p4 K, r& e神象奋齿 挤身冲颌
3 i3 g# `* h4 }# X抹面腿 格拳直踢面 4 B, \8 U6 ]7 z! A# ^6 `
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 {1 `/ B; C: p0 t+ q, w
天神射箭 封肘冲颌
o) A9 C5 s1 _( }3 n" T折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 n& U* I, c. P) s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 w7 a8 j; P% T# V# z" M
野鹿回头 后蹬追踢 $ S! s! V. ]4 b0 y) P1 O
神猴献宝 内卸冲颌 & \1 L) G) n2 U& k( p4 E) W# j1 i/ D
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 t. d0 }# V5 b山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ m6 c& n$ }; W( {0 _+ r1 R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! P, @. }( K; v, W
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 s1 h8 J/ g+ _# \; r扎花环 内闪肘刺胸
7 z9 {6 e) t" R3 S/ Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 Q* ^( g$ u3 n7 V( Q5 ]斩葫芦 内闪肘劈面 # I( i, N5 t- P- ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 @9 U4 l& W% c& V
隐士投湖 飞身头触 $ \- L; z- g4 f! T! |9 Z
麻雀取水 上击拳法
# v8 D7 d6 G* m/ f; k& A天王掷轮 转身鞭锤
# P& I7 C" N& g Z鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 P! R; L, \3 `' G1 Y. o* {
鳄鱼戏尾 三合踢法
]# S3 Y& T" R. O8 o- q9 {. U牡鹿耀角 双飞踢腿 * w! N0 ~7 C8 g |" O
蛇驱壁虎 连环撞踢
# m3 V! s/ o5 A8 |) U {/ i) N雀女戏水 挟劲后抽踢 & j: I: `2 x, n6 Q! H% F
天神制军 冲身蹬腿 0 f5 t. v; z$ V: }3 D- W
天帝过海 飞身高踢 5 f- H9 {: v2 q" v' c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' _, R* p: ?) ~ f: q5 T0 `战象交齿 双肘下砸 - @5 P& i) l& w! A/ ^1 d4 E s
转战龙门 后抽肘法 5 b1 b0 ~* f( ~0 ?! u4 j6 P r
波涛拍岸 转身肘撞
: E5 A- x% S0 z3 f8 `# }流星冲霄 飞身冲扑 4 F# _( W, d! Q# X
神猴腾空 飞身膝撞 6 C+ v! V2 N1 \
天神搏象 低身环膝
# q- I' Q. f, e2 a; R" u. v仙妃坐坛 飞身臀撞
# P6 z% z# { z0 b* C, M5 k天神折箭 封肘拗臂
9 k4 W7 X1 e M( w鳄鱼张刺 回手肘法
0 Q- H/ v; X: T天神入林 踏膝腾身膝撞
1 w1 E2 r5 n+ R6 }神猴掷妖 执腿摔法
1 N, x; g- y- S' E坐折凶憎 低身破马
% ]; c) N% w5 J/ G武将回枪 执脚侧踹面 , N0 K0 j- B) A5 Z) {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ l: O; ^+ O6 y$ m/ K) ~1 o% X
古泰拳功法 ( J1 U I; X' G' V# V% u
望日功 9 o) n; f+ m. e: S+ e
古代泰拳功法的首项是望日功。 & J% P* r+ Z+ i6 g; ?7 ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% F2 ]/ t. u P长跑功 j4 V* S* H/ m4 p* B# {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. ?2 c+ S1 L1 v: n' }" N担水功
7 b; C! F! Z; x" k/ B( k" T将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% F8 C6 b( `" h: K+ H9 m早浴
1 ?" S( B! v: S6 J其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! t/ _' q0 L }/ d: \. M" ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 n2 j7 B/ a+ a
. Q- W3 P3 S8 R. t: z1 c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 d1 P# U, i' P% a$ l/ L4 N
! |5 o. N, h% s, f' H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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