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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* K+ V8 i$ E/ d. V2 _
额头痘VS肝脏4 r* k3 E/ p8 b; k
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。8 h" v' Q1 d% f* Z/ {
长效建议:让肝脏按时工作- p/ t# X& h1 q0 y+ g# |! t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 S1 J- L; }& ^7 c( Y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" O1 }) ?' _! H$ o6 x3 {
鼻翼痘VS胃
: w- X% p2 z' V$ A2 j9 z6 Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 q8 [* ?8 J( D, ]: `0 l长效建议:少食刺激性食品
# `" k; x9 g% B2 ^' O! a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。( H' B+ O# d3 l* s( A: k
唇周痘VS肠
, T* y9 P% \; I- T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, h% f( ?5 U+ H% ^ R/ m: u h
长效建议:舒肠助排毒; O7 @% r+ C. k) L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. A4 i3 E5 n8 O! D( u# y% p印堂痘VS心脏4 E' y }- E2 o; q; ~. K! P9 J: b7 |
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- W6 n8 B) A# q& b" y; \
长效建议:注意保护心脏
2 _9 \7 r( W8 f4 y2 f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。& ^' D( G' C( T V' j) \' f% l
发际痘VS毛孔
$ r9 F$ j/ j- b \0 P因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。4 b* i7 A; v0 ^! k5 z. q) s% i% U
长效建议:清洁照顾边缘细节
% C, Q' h- f5 G6 f; j* x+ h9 f5 q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ~+ Q/ B; i* } q8 d; f
左脸颊痘VS血液循环
# _. \& S' \+ d7 w, D' v3 {" ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ L! i, P( N& ~: y. [. R
长效建议:加速血液循环! O# z% D+ y( |& X
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 Y, A9 \( |: T% C) B4 T右脸颊痘VS肺* s& X. g* Z! x2 T7 T6 G Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: C. K2 X; j/ R1 h6 [- Y( s9 [长效建议:禁食易敏食物
& U/ `" z1 G& x M& F7 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 `# Y- s" f( R8 p! g太阳穴痘VS胆囊
* h3 Z; s3 l- F- ~/ P是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" K- \2 ]' B9 X) i$ N6 ^7 u7 J4 f
长效建议:给胆囊减负
- R' r# w- m- M* U4 O1 b: @每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% t/ ] d6 t$ r( R7 Y4 h腮边颊痘VS淋巴循环9 a0 @! Q+ T' }0 W: X/ e
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- |8 {4 c7 L6 i& A! U9 O, D长效建议:促使肝胆排毒
/ I7 R8 Q' r6 W& I, r v4 ^不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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