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额头痘VS肝脏 6 O0 e/ j2 C" d% @6 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
q3 @3 t, E8 `1 G3 Z. k) R4 {长效建议:让肝脏按时工作
+ ?2 m' r9 T4 d. q' O0 _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 e" f9 z! r( d$ X9 D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 h! w5 o% \7 K% Z
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鼻翼痘VS胃
7 O5 C) o" ~+ x3 a) {( |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; a) G. m" t k9 g7 a+ P7 n3 V% L
长效建议:少食刺激性食品 0 o1 ], `: r, i1 N0 m) W7 B+ H+ k4 Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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8 }. M8 G' G; `' ^/ g# M唇周痘VS肠
9 N. n/ `( P7 Y: O; I3 y! g& F7 N( w8 |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' h/ p1 V3 p' Q0 p' i7 F! _长效建议:舒肠助排毒
/ W, i X* s5 r# u i服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 * O* R0 I; _4 i/ z8 {7 C
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% e! D* T4 W; k& [5 t! j印堂痘VS心脏 5 r+ M8 ~1 S' m! ~' p0 d/ Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / L C; o6 M3 [5 Q/ r9 V
长效建议:注意保护心脏
8 h2 F' J1 P& Z) p( d( ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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5 W6 x2 _+ [% P发际痘VS毛孔
; h0 I9 H% V+ o因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ F1 a$ e8 E0 N* x3 R' B长效建议:清洁照顾边缘细节 3 Q! Z& Z: J3 C- A8 `$ u
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' H8 N n1 \' y1 |, p* @
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左脸颊痘VS血液循环 b8 d9 S* Y& h+ s, Y* m; m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 }4 E+ x; m$ Q v8 K' j
长效建议:加速血液循环
9 B4 n8 ?0 y: y" s9 e0 o不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / ^2 Q7 L/ v \# l. b! a7 K, ]% f
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+ e" r) `& s! a/ D' T7 |右脸颊痘VS肺 " }4 }' f/ a1 Z: g' _0 I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 n& V, }5 Q; i
长效建议:禁食易敏食物
# U2 P+ J1 d' {! ]2 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - i$ J$ {6 P7 W( |" _$ v
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太阳穴痘VS胆囊 8 Y' Q, h3 Q" S$ K! ~' ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & L& {) F, |0 Z# {. d5 J% C
长效建议:给胆囊减负 & n0 b* [3 T$ p7 M5 m( {+ ?5 N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 * k/ \+ N1 p' Z" w6 {& S! c4 |
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腮边颊痘VS淋巴循环
5 o2 P; R" X# e1 I0 A长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. g4 i, f4 j* o0 y1 R5 Z长效建议:促使肝胆排毒
3 Z- g0 e* c, {( i8 N不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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