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额头痘VS肝脏 5 o+ m, {! g6 F- x$ m
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 : w, I1 ?' j) b6 i/ r. R7 F% F: [5 M
长效建议：让肝脏按时工作 ( {3 c5 L# N0 p8 C3 D! r
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - r3 P3 Y+ \6 E* X! E7 l% G) ?
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 L: ?$ r! B: Y! u" q" K: \2 [
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& }% z# o4 {) O( t' u/ m鼻翼痘VS胃 ) j$ a, Z/ W, I# j1 E7 H4 u4 u$ V
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 I* q. K2 `, `. I长效建议：少食刺激性食品
2 O- ?% G# H7 J1 N, W" c5 [减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
$ l& H; ]. z k6 E; ]1 h4 {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% }5 Y: v+ f9 q3 p长效建议：舒肠助排毒
# R8 x; M$ m7 G4 S# w6 n9 Q1 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 7 k0 M$ K8 W: }# Q7 K1 ]! Q( _
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* W5 ~9 u% a6 k& N印堂痘VS心脏
3 M/ _" d) R* g2 I3 V6 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' b( L0 h2 O* ?2 c长效建议：注意保护心脏
9 ]) j' d n6 H0 S4 R1 |远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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: O' B. ~: _9 }5 R发际痘VS毛孔 - Z( W; E- s! E: \3 q! o: x6 C
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # o' @- T7 b) K+ K
长效建议：清洁照顾边缘细节
$ U4 P9 `/ j$ n' G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 l2 B$ x3 y7 F0 g {
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) K1 }, O: a& C5 V! G左脸颊痘VS血液循环
' D J0 r$ ?4 G# r" ^6 T. ~( o/ y0 Z ]3 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! m$ @6 o( j+ e9 P- x" i" J+ T, w
长效建议：加速血液循环
. a2 ?/ |7 o: T- `不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 N2 l, P4 Z1 E L右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# G# g: E" c9 B4 w- ]长效建议：禁食易敏食物
. b J7 g7 t7 t, M+ d+ p- r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! s2 r7 {8 v4 C R
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太阳穴痘VS胆囊
# Z Q% q9 T% l6 z. S& ^9 H是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + ?) ]3 C" J4 x9 _* z& @) i
长效建议：给胆囊减负 # X8 y; n5 d$ E* w, O# w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 `' U+ s- f( u7 U' Z
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腮边颊痘VS淋巴循环
6 \6 x& j$ X. I, |3 H长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 ^' |% j7 e. O2 q长效建议：促使肝胆排毒 # T. E' q m" O9 M
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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