|
|
脱发
8 } r4 b& o/ y, J/ e
`: r, D" t6 k 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
. @5 q( O3 I! l, k
9 j4 I. y! J5 y+ b, @$ v, S骨质疏松 8 r1 q1 }4 Z4 v8 Z# s1 k9 U
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ! m' P4 f) ^0 Q, ]' F/ |
6 Y0 S4 w6 }2 d6 G
胃下垂 $ o1 R" q+ k% m Z
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
3 n, ? v+ h3 m' u2 G7 o# G . P, Q/ R% f- {* H" d& n. i
子宫脱垂
. I( j( Q( g0 g% \7 Y6 P. E 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
6 t+ s6 k/ _1 `$ y( S+ h;
: }; N U j3 W' X' X" k贫血 5 J% I7 E+ Y; F
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。" C" {( Q9 N( i; X5 {4 F( n! a7 B
& ]- i1 |% T8 I5 N+ f记忆衰退 ) F: G# V- B: {# q5 {: q2 ^/ R/ ?
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
