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生脉补气茶
& @) x4 Z4 ]0 Q5 _5 N( N 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 |1 b7 a* o# V, S
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ j& i7 P. E3 q2 k: ?( x 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 n$ ~1 j" V6 c9 I, Q* M2 k
9 Z3 B8 A. m3 Y7 ` 疏肝逍遥茶; e: j, f6 Q( j2 N
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ R5 \* I9 b6 M$ r, {0 g) p4 F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % C+ g5 w. U) i5 J2 z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶' ]& _8 G: o) n: b% Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 k# i4 {) D' f! ~2 C$ J 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , F8 ]" p( D5 ^1 u( g; m0 T
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' x1 [' o5 s+ p
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补肾益阳茶- g* H8 r8 [# [* }& _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 S2 k" l( u4 A8 |
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 s7 c& X S+ B f: E1 _
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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