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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : L5 t5 |+ O/ {& g! C
1．禁忌 : ?( l+ v& I$ w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; h2 E: s/ f& L/ s( J, W K& S
(2)女子不能接触擂台。
( d, @, G5 Z U' t# E! b(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 E8 s1 _5 i: S4 e- T
2．计分 & F% {( J7 l% { Z& R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ ^3 f$ \, |8 N8 ? w8 |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* O; k7 D( w) }1 V. Z# ]8 h7 i, v4 W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 m' [! I5 R' t3 n5 B* d(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , T' y: \' k h* h- o
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 N; ^+ ^. t& r$ ~( G* L2 C% r. m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 t6 \* ~% [7 { [8 _% d2 \* l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 m) B0 I( E6 ]& l9 ^! d! n: S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. r( m/ w' ^( e/ C* }+ V8 V7 F3．犯规 ) g6 d1 N% U. L4 w: ]5 u' N! n
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 S u) m- t: ~8 ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) |, _! s! Q6 d+ }- z. @
(2)插对方的眼部。 $ F9 _" I y2 X, P6 R( X9 h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 |7 `/ a n1 j4 v! a
(4)攻击下阴。
. S8 _& d. h: i" c: K: q(5)锁对方颈部。 # m* N f# u8 k: R; E6 B* e
八、赛场工作人员 4 w3 L( r; x: T- |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! C0 {8 W; h& E6 I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 F* v, u$ a; h) X3 B* _3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; ]' b/ z" K! A5 ]' f4 {: b+ ^
古泰拳的基本拳法与招式
* F( s* e7 W% h' K1 Q$ }" E ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: h5 p% |8 l' R* B+ `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 h5 K5 j. c5 c \- p* \6 K# g% s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( h7 a) H* k# A5 U( \ % P: l0 f. a& A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 w4 ~# s+ Z& @$ S(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( B% V; l3 r" b: E- W: X0 f6 S; D(3)按耳 提留护面侧
& O X& Z% Z `8 p; i/ g(4)拦格 手自外内拨
. l f3 b0 C! z" k$ x(5)斜挡 抬拳斜上格
& l% E4 D+ k' i ]. |2 z1 ^(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 |) Y3 R3 q; u4 y H(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 m5 C! ?* ~7 o/ Z6 w" |* \(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + f' h, M9 u0 }9 Y& \: E' f( M
(9)踢臀 侧举足后弹势
" u. ~$ A. B) B# \' e(10)耍膝 双膝连上提 ( c& o& X* Z/ t
(11)献莲 俯首前触势
+ M" F, c6 Y' a5 ~1 i(12)回踢 回族后摆腿
( j& L# L0 E( V# s+ S9 |) ~; ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " v* \ o% V4 J: U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ ^0 A: H1 P& X" u8 Z% ^' T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; Z; F8 c! y+ \6 t, q8 D[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
P O G7 ]! K: n1 y, K+ i* @# d! d/ W; d. J
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 N1 I# g+ C) ?4 r( G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ [; [$ P* J' g% Z0 O, C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * h/ H, _& q& o% X$ _$ D4 g! R) u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % o' y$ e' l4 M# K$ i, p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 w+ y* O6 P! A7 R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 E' f ^: @" j! n) }. |3 i
4 h3 I+ V" u% [) Q
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" L/ M9 o$ j- w- `2 t9 ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- l% Y9 y; ]( T$ W1 [9 e ]3 @& M头两式：前抵、侧抵。
- p( N6 a7 ~9 H3 P6 [, N, u$ Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 o N) ^" N0 E" g! [ M( G脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: ] u9 E. ~ G) o# ?4 A/ J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 l! l5 x! O% F( Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 B! }5 s$ r& s" @3 V2 e9 `# s
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 w( q: K* L1 z, R# ?2 C
并(相对) 合(进) 取(执)
2 W; u% b& n) x6 t藏(断) 佛(拨) 切(入) / D; l0 ~" V. g; a d
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / G; V6 \( E, {. z. o4 g P8 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / L3 Q0 I* s' x2 J. a2 P
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 @ k/ J! s& u7 A% m0 |0 {" `拆(解) 避(闪) 答(还) , {; e1 Q* l2 h1 ~& e/ ^0 z" S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # S* f, T/ b/ G {$ R' J
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* L) Q3 x: \) G# z1 C* _0 E母 招
, z3 X4 ?0 `3 l$ D% R* Z曲折步形 外围招架
- |7 T/ d9 V, e% V+ b; v飞鸟投林 内围招架 # t0 v0 B: f+ n9 E
依诺挺剑 内围肘 % b& y e( T! ~* n( G5 g! s
爪哇标枪 外围肘
9 o4 d! y+ I" P2 B1 y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 g* p; { s" J- V2 R. W. [! n( d5 {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) @) M- M. H( t" E- t
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 F2 N' f2 W5 H9 O
击木楔 肘击对踢
! |- U6 L- b& ]( x4 a: {! N鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ K% C0 t2 d; d6 c7 ^+ ^ B断象拔 肘砸腿股
) {) c1 |( F* J8 [. J2 y/ h. h) [神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( s5 }: V7 {$ x4 m4 z& K6 z& s天王转化 蹬脚对踢
% l" @6 c$ E* J% r' G$ t6 m' d减火焰 格拳反击
6 B e* t! `% ]" @7 y" S魔王博猴 踢撞对拳
, G* j5 T$ O4 A& ~( T9 E& ~折象脊 拽顶撞膝 . z* U3 ]# _) y& N' `
子 招 ! o3 U0 _2 g+ y9 C5 Y* y
神象奋齿 挤身冲颌
, E, I* ?) S. ]0 a h$ k9 n% h$ H6 I+ ^抹面腿 格拳直踢面 & T7 }0 }/ E9 l- f1 v
鬼王搂美 卸拳拿摔 + F2 P* l) s- R: F) r# B, j
天神射箭 封肘冲颌
1 \. H( H3 C& g" {+ @折凤凰 内外闪、肘劈臂 . s% ~5 k& B6 D! _- F4 S. i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 p* L: v- O9 F: j( h
野鹿回头 后蹬追踢 3 q, T J! p+ E0 s) [$ B6 @
神猴献宝 内卸冲颌 & b% P* f1 [$ ]0 l: f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 Y g5 V& b; u. R! z山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 s: N/ u( c D$ b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + ?# }. \( [# E5 R
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / g& ] R" g+ S; X" B* b8 x& i
扎花环 内闪肘刺胸
0 A/ r2 Z9 c' ^) f: V老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 r+ e, t2 u- [7 u4 ?斩葫芦 内闪肘劈面
$ \" a7 |# h4 Y5 h8 v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# }0 ?) P6 z& p$ N隐士投湖 飞身头触 * \' r% a2 k* a* B% j6 M2 }
麻雀取水 上击拳法
/ R; F; Q: l: B! c: }天王掷轮 转身鞭锤 \. ^3 D' c/ `( v
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & l+ ?8 z: J% ?; m: h. X; k8 S
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 F! f+ X. U8 r" l% f: H: t牡鹿耀角 双飞踢腿
$ j* p7 P1 b3 @8 a9 z蛇驱壁虎 连环撞踢 / a& a" x( f- M7 D# l/ ~8 ?0 L
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 |" w# q8 ]$ l: w' B
天神制军 冲身蹬腿
% g' s0 d& q" Y+ d% \! {天帝过海 飞身高踢
: `2 U" g, k$ u' k2 ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 W! n. b" z4 A7 J9 o$ n+ A3 f
战象交齿 双肘下砸 1 L9 W }. p6 a* ]! v
转战龙门 后抽肘法
; C) j2 f% @' N6 ] W- a# O+ |( k3 F- W波涛拍岸 转身肘撞
: A" K( O2 ?* l2 p* ]' R: |流星冲霄 飞身冲扑
* }8 s5 Q& L R7 N4 Z神猴腾空 飞身膝撞 2 ]6 r1 b. ]7 `- l0 \9 B
天神搏象 低身环膝 ( V+ [% U3 X7 E! V. }$ A
仙妃坐坛 飞身臀撞
( U6 J& c) t! p( V* f/ N天神折箭 封肘拗臂
! t& e" z7 n. r g# v1 Y* S鳄鱼张刺 回手肘法 . d- a$ r- } n' y# _
天神入林 踏膝腾身膝撞 : D- t1 X& w8 O+ a
神猴掷妖 执腿摔法
7 U4 F# Z% H& U8 h5 E) A坐折凶憎 低身破马
) T9 O' ]7 y+ o5 R" x9 E武将回枪 执脚侧踹面 3 u" O' k( z& x% F2 j) B$ |- W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' e! A) L3 v. O- g0 ]
古泰拳功法
6 u1 k+ v5 l$ Z9 {/ c望日功 ) B2 \0 p9 C8 H4 `
古代泰拳功法的首项是望日功。 # ?/ g: I2 B- @6 {2 m t/ m% P
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- N* @ r$ Q8 F8 Q长跑功
6 G* B* z7 ?' k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, _" c6 i7 ~% }( ?/ A$ p担水功
% i4 \7 c# f1 F! x( \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ D9 ~( O0 T( U" q% b* Y: T早浴 ]# f4 e5 i k0 W% Y5 D) {. Z' G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - S( s0 a+ P; s3 s! d8 \1 U2 H5 c; H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % c7 ]# n* s2 Q! \) G# n" ^8 }* C- X
7 A6 R' Y: E7 S, k泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 @; G5 {0 ]8 \3 ^
5 b" o3 d& a- D- ~; h1 a7 P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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沉默卡
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变色卡
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!