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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
5 A& l; j7 |1 Q' m- Y晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 4 S( R- T* \8 ?, V) D( Z0 j, e: K
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 6 Y/ q2 S7 D0 ]# e
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
: d- ~/ [0 [8 i/ l9 p% ^+ n  v态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ) \7 t4 E# l4 ]) {  ~9 d  X2 I  P
多留意了。 ( T0 T# x% j% j7 J! n) ?
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 8 ~) I4 e8 Y% N/ T  h4 L: J
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
7 a, S' D2 q" W9 G2 B) D# o敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 ' M. L7 C, Z+ `: A# c5 \2 k. l
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
" [& j* T7 K* m7 x: m) b0 _5 X! l7 G去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 1 A7 k2 F( k. t8 v
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ' b% f( n  ^" k2 e8 {& w2 D
清洁面膜 5 U% o1 f0 g! |' h. c9 C. X
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 , h8 ?$ b6 T, |
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
8 W' {* o" \/ M  ^' J* h: A+ q有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - I/ s! H% C- R- O
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ( ^) Y7 x% `: }( \, u
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ) m/ b( S& i& m$ p) b
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 & }8 C% b0 l8 a( {
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
' s. b# K) E5 K8 P5 E8 l即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 " ~( s8 |# s# b2 C
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 9 d( S2 U# K5 g# _8 p, h$ d
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
1 |* a2 }9 a- Z# F# u4 l使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
" K  k7 F  v+ h* R掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
& _3 j$ q& X$ a6 l' y- x3 M化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 l- A9 e' J" D' ~8 |; ~
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
9 c- V* |/ _1 {: I2 _8 F下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 6 q- o; d( b: n2 R" Q5 o
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ) X% n2 B+ K/ A+ Y: h! `
彻底的面部清洁。 % D. g: j1 R# H* `2 ~( Z

$ G+ ~" f% Q/ Q6 d! i美白面膜, R) l2 b5 a; \2 N5 G2 ~! m( Y
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
( e1 u9 a/ ?" B. W) Z- W可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
- o& d9 i: Z5 L。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 2 o7 b6 x& @' z: I" v
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 , I3 U/ V/ I. m
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( O! X* M1 U" I4 X$ i
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
8 w( t* b' k: S, d;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
5 i0 i2 ~% Z5 E( x. }3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 & ]' g; l: h. ?$ x5 e8 {' o% M
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 . p* f! E5 `+ \3 h2 Y( t
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
3 \0 T1 _; R' Z& M$ ]4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
5 |$ ?: ]; ~, E/ {* `" x4 y5 Y静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 8 M* X! s/ f3 a
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
: P3 m  y7 n0 k3 s5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 2 p; m" b0 ?; S; Q
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
/ s1 A' Q& o, C# O1 k% @并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 , m4 X: C' a4 S
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 : R. V, ]; k9 ~" E/ ~0 ~1 k9 H9 `3 E
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 6 X3 X1 V7 a; H; n" `0 L6 u, a
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 0 }- t) L. u( P1 `
  
4 R- Y# z. |/ _祛痘面膜
1 s2 W0 p/ R) v% l/ l" k! h1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
5 T: ^& _" M9 @5 ^+ k眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
( v4 ]8 V0 \8 k) j; m% P2 J长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
- e8 ^+ G( d  @7 i9 {  P) R2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
! O, {) L- r# p' \- O' c$ h% X8 \+ v拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
& b5 F8 d8 i4 G& n) |部肌肤清洁,紧实。 + R& q2 u9 x& r4 k6 x) R
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 & P4 V3 ?. L4 k' J9 s- w. o$ N$ Q3 ~
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ! m# x# B  ~; O0 L
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
) T: ]3 a1 i' |6 \部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
- u. K0 O! |! F5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
3 W+ d7 m3 d# F: P# j9 {: [6 x留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
) F! q: u/ n& v, @# J& f效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
) y: x. f: i/ a! r" v9 p6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 7 K* E5 `8 n* ?- H: X8 x/ s7 t+ n& `
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
3 l' J5 F, t) W5 a6 X润美白肌肤。 " m( L8 M8 e2 Z# B. {, k  J" ^
  
$ P4 i- W. i1 r5 O) S! {& K0 y祛斑面膜 . [7 w' w. I/ t$ ]. I& b9 F
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
4 K) U9 X4 F5 B/ ^+ e+ |4 L0 m调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 5 h2 V* p0 d$ }: h
将会被淡化。
  k9 T9 C$ {9 n2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
3 @/ O: k( W8 Q( C3 Q$ v5 p洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
- _3 H; O' r4 E. j3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
( a* h* j9 K" B/ }# E! z  X,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
6 s: v2 h7 u8 C- }. A0 e化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 % Z( t7 M# H! P6 a7 d1 p+ N* Y
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 5 {, H9 e1 q% l3 Z1 a* o2 D; a7 y
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
  _& h4 }. m* m, S6 s5 d5 Z8 T# |使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ! v1 m3 l: ]" }# M8 k* e; B
效。
3 {' u  n- ]- I5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, : c+ h+ p* ]2 y# R& o3 C, e
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
" S: ~. j) G  F( c# D+ t0 L效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 3 _7 @: v4 A# o
  
6 g; f: h, d1 o# M0 E- [1 F" g去角质面膜
8 o/ _/ g$ S8 ?, S1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 " u5 z) ~+ g0 v6 E3 j& ]2 w6 a
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 2 ]; R8 L1 H# t' ]4 d2 B7 y
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
) F8 K2 ~3 y% |4 r- B: o, B4 q' r# N20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 " m, g3 @7 L9 p
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
' |4 B' ~( X# G4 B& k使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 : D2 m% B) ~( L* b. z
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 {7 M. s8 \- f% w5 [2 l; s
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次   {3 v  q6 B" L' ^; W) u
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
* t  v; Y) o' D) H8 G$ s+ o洁面棉轻轻擦拭。 ) m, X: |0 j9 M; {+ k9 P
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补水保湿面膜
2 r& E1 `; Q2 P2 G# v7 R1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
! \1 P# w' S7 h3 I保湿、润泽肌肤。
: R, _* G: e' J& x  f) ]2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
) ]5 k) k& j) [! O3 i3 G3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
# Z6 r7 W" t4 u2 d( _分钟后用清水洗净。
, Y+ Q  q! Y! ?, \% j2 I" _4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 # P/ w. X& G! S% _: I6 R
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 T" K0 D8 O% L" [, r5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
0 q# c+ R  W: \" R  v15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
& ]3 p' K8 Q7 T) b6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: ! j: a# Z# _. Z7 n4 f
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 2 y' Z* j3 s/ P) H- U( a: }7 ~
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜' r% L8 M( @1 Z- s

/ p- `' A2 |4 a) Z3 O1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
0 V' e' q' k0 O; N# \, Q面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 , X2 S+ r  t. [% T
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
0 H' Z6 N4 |1 f8 t" t2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 + Q% j5 K1 z' r& ^, m; Q4 f
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 % G+ i) E! J2 r1 [: j, M9 j2 q1 |
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 + h# a, \" X& I. \
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
; `& ^+ Z; z& `* I4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 6 B4 F' z7 r" R# J- L! Q% t
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 7 E1 i' F2 o9 O! F
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ) G* j6 k0 o( h1 P1 E# R
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 9 L9 l2 M* d- B* n
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控油面膜! u/ X1 |6 \4 r$ R5 x0 m  d

- ^* y$ x) p/ Q' Q3 m( r1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
- w2 u7 A) R8 |, `% h. C以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 . h0 W$ U8 q/ f" |
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
/ u) J4 S1 C* ^3 n后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
- x& w% \2 F8 P& ]3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 * `* k4 p3 }7 t. Z
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 1 Y1 x9 K/ \8 y; b6 Q) z
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保护眼睛、嘴唇的面膜 1 i8 |  k! Q% w! h
  & X/ q4 y. \* Q9 z7 F
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ( Q  Q2 I5 ~# |' b* L
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早3 P" t7 K3 {: c: t
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
! J" a& P% n% J$ _0 c& o8 {形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
/ m) M0 m  s6 m$ W+ q善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ( |$ n' v) S, k& w# T! ?! p
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
* O0 e# f) n" Z留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
4 F9 [1 b% x' m3 R3 J% l! x改善眼神及熊猫眼现象。( m6 `3 C9 D0 p9 c+ w9 Y, T& P

& @& B' d) b) m[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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