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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
. z) }# L: I2 \0 j' Z7 l9 j晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。   C1 q! y9 a9 ?6 Q
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
% T# y3 T- e5 b  g; Z, ^敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 , v9 B% M$ N- Z( I' D& J" b
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 % f4 }( Z( H( m7 I1 |  l! M2 b
多留意了。
" \, L+ e* P+ H* H测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 / ^/ `; E: k: f* ~
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
: g8 N/ P" E2 v2 P4 G  E敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 5 L7 U7 L, m. r; u  k: \6 [7 K: z
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ) I# O6 y4 G1 s3 y
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 / L, p2 A* y7 G+ ]
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
) b8 _" J- }: M- |3 T0 N7 i清洁面膜
- S# k! j$ G  B5 I4 H4 E1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 5 |! e5 Y6 F3 @
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
9 V, p' T9 R4 c; K' j5 \有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
! q4 U* D; u$ a2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 : `: N* R9 @8 U; t- A: g
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ( y  n! }' R9 H- }
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 % C2 @2 ^- Y6 r0 h3 T; e3 M& b0 Q
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 7 m  F" W$ ?' ]0 k8 c: D$ T2 ^
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 5 Q, ?0 G. C& c* o
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
8 p4 I1 i8 r4 [1 [4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
/ g; P# k' T) h  e1 ~- n7 l  v; O使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 0 c, `. p- T' I. ]
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 * @# D  D* ^  H
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
* w  J7 z- ?' b% R" @5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
1 H, k& v  v/ o/ r: W下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪   X  I$ D* e; G) a
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
: d; y5 E! B+ U3 J( a彻底的面部清洁。
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美白面膜5 c9 ], D6 y( ]
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
# P' t1 B& F) C/ E) x4 e4 q# Q  _可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
+ S, W: Y+ R2 z4 U9 m5 b. \5 @" @。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
" O1 d) ]6 U9 m7 i/ z/ b2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
( [3 r  Y- R% Z3 |, g2 r仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
) w! e0 m3 c% ~! W4 ~果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
  t( x+ u0 L* F& R;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
, @7 r$ I3 g' J7 ?" ?9 t* ?- r3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
) ~& j5 m9 t8 J& |珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
+ a0 b  n4 e0 i2 P& T5 S  N效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 3 S$ {. r& H& l
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
0 V" N; m6 ^+ @5 t静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
  c7 t+ Q- Q+ b3 Z# t果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
/ l6 M" S% X1 l3 i( X5 s, Y5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
2 o* M- v! Q4 C6 p9 A处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 8 e) }: M. L' o5 f( {- N: j
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
3 t7 @" C/ j. h& p& R  t3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 2 F: n2 V7 E+ h: P! G8 @" A" {4 [
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
! t( A4 _5 E' S方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
/ }1 j: J$ O4 n$ E* g1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
) W/ f2 A/ a# U8 m眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
; f- c- G5 L  q: x长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
1 E/ x$ E$ P) k% G2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
7 D3 ]# ~5 P( s8 N( l拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 + q; q+ m3 V. h( j& _* T
部肌肤清洁,紧实。 / S8 q) f: Y! c; g4 l( Z# {0 R
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
/ t0 M3 ]! b; p9 |豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 % y/ c4 C5 ]( E
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ; B- R/ l& B" t, \0 ~
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ; X! u& m; t  U3 Q# B
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, & G6 e& T2 ?( V9 w' J0 d; T/ `
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 7 b* Z, R* O/ p' r
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 & n$ G2 u0 R7 t# Y5 f
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 ; ~9 r  J  U" l$ x# \: e. ^
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
2 ^' }7 m- H; v- u' ?润美白肌肤。
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0 H' r# g* @% f. P$ o祛斑面膜 4 E9 K1 [/ T! s8 |2 D% n8 |
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
( }  b9 {0 w5 C3 Q7 P  K+ X调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 & R: ]) d/ }$ N- O* Z7 w
将会被淡化。 " o3 s8 q- P0 j( \# G% m
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 : T  ^, R* F$ h3 V7 o8 B. w6 w9 U
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
  p  c) c$ U8 ^7 o# @3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
3 S* c+ O( L: N9 L& t2 |5 s,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 5 O+ H0 h( F4 ]1 F/ a
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜   ?/ v) X/ v! p& F
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
: F* t+ m5 I9 ?* t* X  E# V4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 8 ~- Z* m0 [- Y/ I
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 + K& Z2 e1 ~4 S' P4 I4 f
效。 ( q: }2 S7 S" A( J2 I; ^5 ?
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
7 [$ P, x( S9 G2 i& c1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 , z& h/ A- l5 [! J( r' N3 ~
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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; [/ n) ]& y6 g: C$ U去角质面膜
2 u9 J/ Z) z  A& l& B4 r1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 : c# I1 i: u5 w% N3 F1 e* N
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ' N" q+ Y+ h, P
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
  T" v7 J  u: _" f8 E: R20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
( y: y! f" u  |. D" ~+ a: R4 z0 i# o7 R3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 " n  Q8 V# U7 W# f* d" B
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
, [, H4 a. l, c钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ' ]" C, L; ]! U  U! ~& j# c! Z
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 0 j. W: k6 j6 b8 `5 e2 _0 O" c
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 2 ?# y' R1 J4 ~; N# I& d9 N8 C! ]
洁面棉轻轻擦拭。 7 b/ P; `" t* J1 U
  
' V8 u) a- A  [" m, [. r) Z补水保湿面膜 7 M8 n! I" ~4 Y8 \' n
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 0 s% M5 E* E8 M) x/ E
保湿、润泽肌肤。
/ e2 T6 K: V' c0 I( E; E2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
% Q; m6 `: C5 B% [3 g3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ( s, h# p5 U4 u
分钟后用清水洗净。
2 z% w& o7 |4 O# ^' h( o4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 0 ~# p! q2 t9 @2 F% a
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 : ~5 p. q7 R2 a6 T
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 8 \  W4 [! T: E8 U" k
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
* I; V2 O0 G! p3 x8 D, W6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
1 G" V4 }% M- m, }洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
7 x! P# ~* k. N/ U) I( V; Q12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 - B% W( y8 q- [9 i/ k
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
* |: Q9 l% ^' {* \面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
; D, \$ |- v8 \1 S1 _  r即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 1 q& x& c) S7 L
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
0 P  D2 D. d9 P1 G周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
$ H+ l! M2 v3 ~5 [$ \3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
/ E+ J! M! [% M( N/ x8 [2 q用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 0 M! a4 D  {' O: T) \; `) L
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ! u: f; u$ U  U' K
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 : t- l+ J6 }9 k3 B$ J1 i
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 7 {* B7 F1 J; K3 `5 A" h
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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; A* h0 A7 Q8 q7 c3 B# D: h6 d! v/ {1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
0 G. n  _! \# h. a: A  D/ m$ K以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 1 I# T! }% j- @9 g# q7 n
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 8 O6 I' H+ ~# r( U& q: X( w! U! L
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ; C8 f9 s3 m, C0 `- y+ W" H" G
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 0 L4 g" f7 [& c5 t( O! D" C( c% T
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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0 r0 @3 J0 z' Z! Q: H保护眼睛、嘴唇的面膜 % p8 {( ]; C2 W
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ' k1 N0 _0 g8 J" w% a8 P. Y+ Z" X+ ?
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
5 c; r" F5 H) u- m4 n7 [1 Z土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
5 V+ X' ]  f+ o形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 7 Y' f  Z* `6 E. n* P! L+ i( Q
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
* S3 Y- R" w3 k; ]0 R( l甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
4 w3 ~& V! [3 P. J, Z% Z留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
) u- @/ E/ Z0 f8 Q5 l6 B9 d改善眼神及熊猫眼现象。
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8 U4 M; o+ r6 R; K[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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